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Together we achieve more

Accompagner les individus et les équipes dans des contextes d’exigence

Des apports issus de la psychologie du sport et sociale, adaptés aux réalités du terrain

J’accompagne des sportifs, des étudiants, des professionnels et des équipes confrontés à la pression, à la responsabilité et à des environnements exigeants.
L’objectif : mieux comprendre le fonctionnement humain en situation réelle, pour développer des capacités d’adaptation, de régulation et de coopération durables.

Des accompagnements adaptés aux contextes et aux enjeux

Les accompagnements sont construits en fonction des contextes, des enjeux et des contraintes rencontrées.
Ils peuvent être individuels ou collectifs, ponctuels ou inscrits dans la durée, en présentiel ou à distance.

Une approche fondée sur les sciences du sport et la psychologie sociale

Mon approche s’appuie sur des cadres scientifiques issus de la psychologie du sport, de la psychologie sociale et de l’étude des interactions corps–mental.
Elle vise à analyser le fonctionnement individuel et collectif dans des situations concrètes : pression, exigences de performance, coopération, incertitude.

L’accompagnement prend en compte les enjeux de performance, mais aussi de durabilité, de récupération et de prévention de l’épuisement.

Accréditations et formations de référence

AccredSFPS-Tampon2024
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Un accompagnement décliné selon les contextes d’intervention et les enjeux rencontrés.

Pour des sportifs, étudiants ou professionnels souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement sous pression, développer leurs capacités de régulation, de prise de décision et d’adaptation.

Travail centré sur les habiletés mentales et les stratégies d’adaptation face aux exigences rencontrées.

Pour des équipes, structures et entreprises souhaitant travailler sur les dynamiques collectives : coopération, communication, leadership, engagement et fonctionnement du groupe en situation réelle.

Travail centré sur les interactions, les dynamiques de groupe et le fonctionnement de l’équipe en situation réelle.

Structures auprès desquelles j’ai été amenée à intervenir

Témoignages

Je suis très satisfait du travail effectué ensemble. J’ai la sensation d’avoir passé un cap sur le plan mental pour aborder ma pratique de l’athlétisme sereinement et avec plaisir dans une logique de performance qui est mon leitmotiv. Je tiens à te remercier pour cela. 
B. Guyon
Athlète international français 3000m SC
Elodie m'a aidé à aborder et à préparer des compétitions nationales et internationales de la meilleure des manières mentalement. Les séances de préparation mentale m'ont permis de développer ma motivation, ma combattivité et ma confiance en moi principalement.
A. Rapaud
Fleurettiste française et partenaire d'entraînement à l'I.N.S.E.P.

Un premier échange permet de clarifier ensemble vos enjeux et le cadre d’intervention.