Hypnose et accompagnement du changement
Pour les personnes confrontées à des blocages, des transitions ou des difficultés émotionnelles persistantes.
L’hypnose est une méthode qui vise à modifier l’état de conscience du sujet afin de lui permettre d’accéder et de mobiliser ses ressources inconscientes.
Au quotidien, nous vivons tous des états modifiés de conscience sans nous en rendre compte (méditation, état de concentration intense…), par conséquent nous sommes tous compétents pour pratiquer l’hypnose et cela nécessite plus ou moins d’entraînement.
Dans le cadre de l’hypnose ericksonienne, l’individu est au centre de son processus de changement. Il est acteur, tandis que l’hypnopraticien, lui, créé les conditions qui vont favoriser la mise en action.
Dans quelles situations l’hypnose peut être pertinente
L’hypnose peut être un soutien lorsque certaines difficultés s’installent malgré la réflexion, la volonté ou les stratégies habituelles.
Elle s’adresse notamment à des personnes confrontées à des :
– tensions, du stress ou une anxiété persistante
– blocages émotionnels ou comportementaux
– difficultés de confiance ou d’estime de soi
– périodes de transition personnelle ou professionnelle
– schémas répétitifs dont elles souhaitent se dégager
L’hypnose s’inscrit dans une démarche d’accompagnement du changement, et ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire.
Une hypnose respectueuse, intégrée et individualisée
Je pratique une hypnose ericksonienne intégrée à une démarche globale d’accompagnement.
Le travail se fait dans le respect du rythme, des besoins et des ressources de la personne.
Il ne s’agit pas de “faire lâcher prise” à tout prix, ni d’imposer des solutions.
L’hypnose est utilisée comme un outil parmi d’autres, au service du changement, de l’autonomie et de la compréhension de soi.
A qui s'adresse cet accompagnement ?
L’hypnose s’adresse à des personnes souhaitant engager un travail de changement personnel, en complément ou indépendamment d’un autre accompagnement.
Un premier échange pour clarifier votre demande
Un premier échange permet de comprendre votre situation et de voir si l’hypnose est une approche adaptée pour vous.